冬季怎么预防长痘痘?颍上哪祛痘好?颍上祛痘医院的医生指出，痘痘是比较常见皮肤问题，尤其是炎热夏季、爱吃辛辣食物的朋友，稍不留意就满脸冒油冒痘，这对于爱美的朋友而言无缝会造成很大的困扰。因而那些想要美丽不要痘朋友，平时一定要提高警惕，冬季做好面部的清洁工作，把痘痘扼杀摇篮之中。

  医生指出，寒冷的冬季已经来临，我们脆弱的皮肤就受到了前所未有的打击，稍有不慎干燥、脱皮、红肿、痘痘都会迎面而来，给患者的生活带来多种影响，那么如何在冬季预防长痘?让我们接着往下了解。

  a、善起居：睡眠期间是皮肤代谢最旺盛的时间。因此，保持充足的睡眠是非常有必要的。》》》精彩阅读：长痤疮有哪些原因

  b、化妆品：对于不同皮肤性质的人，选择适合自己的化妆品及护肤品。

  c、通大便：大便通畅，会使肠道停留的毒素在很短时间内排出。

  d、减少过敏原：有些患者是因为接触到矿物油等一些致敏物质而发病，所以应避免接触过敏原，是预防痤疮不可忽视的一环。

  e、慎饮食：少吃辛辣刺激性食物及含糖、含脂肪量高的食物;禁烟酒，不饮浓茶;多吃高纤维素的蔬菜水果;适量饮水。

  f、禁止挤捏：发生痤疮后禁止用手挤捏，挤捏后，在疾病康复过程中会在皮肤上遗留一个小小的凹陷，这对皮肤的美容是有很大的影响。》》》精彩阅读：怎么治青春痘

  g、科学洗脸：洗脸要选择准确的清洁用品，通常的痘痘即是以为内青春期皮脂腺分泌过盛形成的，洁肤用品需要选择清爽型的、低刺激性的，为了更好的防止痘痘，还能够运用一些洁面皂来洗面。

  h、畅情志：健康的情绪，既可防止痤疮的诱发或加重，而且还有助于本病治疗。

  冬季怎么预防长痘痘?颍上哪祛痘好?颍上祛痘医院——阜阳皮肤病医院健康提示：痘痘的发病原因比较的复杂，建议患者及早去正规的皮肤病医院看诊。

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