得了牛皮癣怎么养护?颍上牛皮癣医院?家住阜阳颍上县东十八里铺镇村的赵先生，就是一名牛皮癣患者，并且发病已经持续很多年，期间也想过治疗，但因为家庭各方面的原因，迟迟未就诊，后来还是孩子看不下去了，带其到我院皮肤科进行治疗，病情很快得到了控制，但是想要完全好，还需要患者良好的配合。

  那么，得了牛皮癣怎么养护?

  一。小心翼翼地对待自己的皮肤，别让它擦伤或者出屑，因为这样会加剧你的病情。如果你头皮上有牛皮癣，要遵照医生的嘱托去做。

  二。远离一些传染性皮肤病的人群：如：疥疮、脓皮病、风疹、水痘及各种癣病, 发现传染源应及时远离，更不要共用日常生活用品。

  仨。在日常生活中患者总是有些不明原因的过敏反应，此时，牛皮癣患者应尽可能查找过敏源，避免再次接触和食用。如：药物疹、过敏性皮炎、漆过敏性皮炎等。>>>什么原因会诱发牛皮癣？

  四。要慎用抗生素如四环素族、青霉素类，治疗高血压心脏病受体阻滞剂如心得安、心得宁，抗疟药氯喹，非激素类抗炎药消炎痛、保泰松及治疗躁狂症的锂剂等类药物，这些都可诱发或加重牛皮癣。

  五。牛皮癣患者在日常生活中或者在运动时候一定要避免外伤的发生，还有染发、暴饮暴食、吸烟、酗酒等牛皮癣患者都要摒弃，这些都可在牛皮癣的发病过程中产生作用。>>>颍上治疗牛皮癣的皮肤科哪家好？

  医生提醒，牛皮癣患者在冬春季节要注意勤锻炼，注意提高自己的身体能力，这样才能帮助牛皮癣患者抵抗复发。另外，牛皮癣患者也要注意自己的饮食，在饮食上要注意避免辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时的补充自己的维生素，这样也是可以帮助患者缓解皮肤瘙痒等损害的。

  在冬春季节患者也要注意缓解自己的精神压力，要注意保证自己的睡眠时间，不要熬夜，适当的听听音乐是可以帮助患者缓解压力的。

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  医院地址：阜阳市临泉路111号，三蓬塔西60米。