老百姓喜欢叫银屑病为牛皮癣，理解成像牛皮一样硬的皮肤癣，因为长在皮肤表面，对患者的生活、个人形象都带来了非常大的影响，阜阳皮肤病医院牛皮癣科医生表示，牛皮癣患者很多都还处于青少年，对患者的身心发展都有不利的影响，所以在初期发病时，一定要尽早就医，是可以好的。生活中怎么预防牛皮癣加重?
那么，得了牛皮癣日常应该怎么护理防止加重呢？

1.寻找自己发病的规律、积极预防:由于牛皮癣发病的不确定性，影响每个人的发病情况是不同的，应该找出自己的薄弱环节并加以注意 。季节变化尤其在秋冬季节开始之际，根据天气变化及时添加衣服，防止感冒、咽炎、扁桃体炎的发生，平时生活规律化，劳逸结合，坚持锻炼身株，适当增加营养。

2.消除紧张因素、学会自我放松:紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达， 树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系,牛皮癣诱发原因，不要因病而消沉孤僻。>>>牛皮癣真的能好吗？治疗过程需要多久？点击咨询<<<

3.千万不要乱吃药，以防严重后果:有80%以上的患者都有因治疗不当而导致病情加重的经历，甚至在一些大医院治疗也是如此，患者应该 尽量多学一点有关牛皮癣的知识，作到知己知彼，慎防上当。

4.一般医生认为牛皮癣患者应忌鱼虾海味、酒、辛辣食物和牛、羊肉。但也不必忌口太广，这样长期下去既影响身体健康，也不利于病情恢复。

为了摆脱牛皮癣，建议患者及早的接受科学的诊治牛皮癣诱发原因，患者需要掌握用药常识，这样对于病情恢复是有帮助的。如果您还有什么疑问，可在线咨询：0558-2288818.