脱发的原因有很多，一些原因和我们日常生活中的饮食也是息息相关的，虽然说脱发不是什么大病，但是给人带来的影响是比较大的，因此也需要积极的到正规的医院去治疗，在生活中也要注意饮食。那么，脱发患者日常饮食需要禁忌哪些呢?下面我们就请阜阳皮肤病医院的脱发医生为大家讲解，希望对大家有所帮助。

  合理忌口也有一定的辅助治疗作用，脱发者应远离以下3类食物。

  1、含糖量高的食物

  含糖量高的食物在体内分解代谢过程中会产生大量酸性物质，不利于头发的生长;糖在分解时能产生大量的热能，可使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，促进皮下脂肪的形成与堆积，阻碍毛囊的营养供给而引起脱发。脱发者宜少吃甜食，少饮用含糖饮料。

  2、油腻食物

  过量摄入油腻、饱和脂肪酸含量高的食物也会诱发皮下脂肪的堆积，引起皮脂腺过度分泌，加重脱发程度。另外，动物性脂肪在分解代谢过程中，也会产生较多的酸性物质，影响血液酸碱值，不利于头发生长。

  3、辛辣刺激的食物

  辛辣刺激的食物会耗气伤津、助热生风，使头发失去滋润而干燥、无光泽、易脱落;对肝肾阴亏体质偏热的脱发患者来说，辛辣刺激的食物犹如火上浇油，加速脱发的进程;脂溢性脱发伴严重头皮瘙痒者，如不忌食葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，脱发会进一步加重。