冬季很多人都遇到了“掉头发”的问题。早晨起床发现枕边一大把头发，洗个头发现池子里一大把头发，扫地还发现一大把。冬季为什么会掉头发呢？快来看看颍上皮肤病医院脱发科医生，对导致掉头发的10个常见错误因素做的详解。
错误一：一天洗一次头：不少人觉得头发油腻就天天洗头，认为洗过了就不油了。这种观点不对，过度洗头虽然去除了头皮头发表面的脂质，减少头发发油的感觉，但会损伤皮肤屏障和毛鳞片，导致毛发受损、暗淡、干枯、掉发形成皮肤分泌的不良循环。建议：2至3天洗一次头。

错误二：洗头时抓头皮：洗头时不少人喜欢抓头皮，感觉舒服、解痒。但用力抓头皮，不仅使得局部皮肤产生组胺等瘙痒物质，也容易导致毛细血管的扩张，导致局部的细菌感染，毛囊炎，甚至是脱发。建议：在洗发时，“推”头皮而不是“抓”头皮。

错误三：先护发后洗发：网络流传洗头时“先用护发素，后用洗发水”。但是洗发之前，头发是脏的，用护发素在头发表面盖一层，再使用洗发水，头发的清洁度肯定会大打折扣。如果洗发不干净，久而久之会导致细菌滋生，毛囊感染，反而起不到护法效果。建议：先洗发再护发。

错误四：湿发时用护发素：很多人习惯用完洗发水后直接湿发涂抹护发素。这种做法也不妥。越是浓缩的护发营养，比如精华露、发膜之类，对头发干度的要求就越高一些。建议：擦干或吹干再用护发素。

错误五：护发素涂头皮上： 有的人在洗头时，会把洗发水或护发素都涂抹在头皮上。但靠近根部的头发是新生的健康头发，只有靠近发梢的部分才是老化、分叉、受损头发，需要使用护发素。建议：只需从头发中段往发梢涂抹护发素。

错误六：护发素不洗干净： 有人认为将护发素残留一些在头发上，能够令头发更加润泽。这是一种认识误区。护发素残留，可能会滋生头皮屑；还可能感染真菌，容易导致毛囊炎、脱发。建议：护发素一定要彻底清洗干净。

错误七：用毛巾搓头发：为了让头发快干，一些人就使用毛巾反复揉搓。但毛巾和浴巾的表面很粗糙，毛巾吸收完发丝上多余水分后，继续地搓揉会让毛鳞片重新翘起。同时，如果力度过大，也会让头发折损、掉发。建议：用毛巾包住头发，快速按压，吸走水分 。

错误八：梳发只梳发梢：长头发如果只用梳子梳发梢，不仅难以梳通，还会使头发断裂，掉发。但从头皮开始往下梳就会好很多，因为头皮分泌的油脂就是最好的润滑剂。使用木制梳子轻梳，还有助于促进头皮血液循环，促进根部毛发的生长。建议：从头皮开始梳。>>>介绍阅读：油性头发脱发怎么办？

错误九：发胶喷在头皮上：不少人会使用喷雾发胶来定型，直接将发胶喷在头皮上，这样做其实不正确，容易刺激头皮，损伤发根，进而引起脱发。建议：吹干后提下根部，对着发梢喷发胶。

错误十：头发暴晒：很多人注重皮肤的防晒，却从没注意过头发也需要防晒。头发如果长时间暴晒，紫外线对蛋白质的分解作用，可使头发失去弹性和光泽；头发暴晒后，内部细胞发生结构性的变化，头发中的黑色素分解，容易造成干枯分叉，断裂掉发。建议：头发也需要防晒。

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